Com a adaptação da ementa das filhas na escola é toda uma animação.
 
Amanhã a Pequena Emma tinha frango assado na ementa.
 
Fácil Fácil
Cogumelos pleurotus desfiados e Seitan cortado aos cubinhos com cebola e alho em pó, azeite um pouco de sal (se quiserem), levedura nutricional, umas duas de hortelã uma colher de vinagre bem salteado. No fim um toque de limão.
 
Acabámos por comer hoje o resultado da experiência de "frango assado" com Couve pak choi grelhada e arroz branco.
 
Estava maravilhoso 🤩