Comidas simples e deliciosas
 
Ingredientes para 4 pessoas
1 molho de bróculos
8 batatas
1 pimento
1 embalagem de tempeh
200g de feijão encarnado
meia couve
salsa q.b
azeite q.b
molho de soja q.b
sal q.b
 
Batata, bróculos e batata doce cozidos e durinhos (atenção aos tempos de cozedura que são diferentes)
 
bróculos 5m
batata 10/15
 
Depois de escorrer regar com azeite e orégãos.
 
Para oTempeh é só cortar em cubos e saltear em azeite e  molho de soja cerca de 10m.
 
Saltear a couve com pimentos salteados e feijão encarnado, alho e azeite cerca de 10m.
 
servir com tomate cereja e salsa
 
Fica mais uma ideia